الصحة الجسدية

الصحة الجسدية

الصحة الجسدية

ما هو الزكام أو الرشح؟

١٬٧٤١ Hits - ديسمبر ٢٧, ٢٠٢١, ١:٢٦ م - ميساء ابو رجيله

الزكام هو التهاب الغشاء المخاطي للأنف وازدياد افرازته، وأعراضه شائعة ومعروفة لجميع الناس وهي حمي بسيطة وعطس وازدياد افرازات الانف 'الرشح' وسيلان الدموع ولابد من الراحة والتدفئة، وتناول المشروبات الساخنه وهي تفيد جداً في تخفيف حدة البرد، ووضع القدمين مساءا في ماء دافي لنصف ساعة وتناول عصير الليمون الدافي.

أنواع ألم الرأس

٢٬٩٣٧ Hits - ديسمبر ٢٧, ٢٠٢١, ٢:١٣ ص - افنان الحاج

تعرف على أنواع الصداع وأعراضه

الصحة الجسدية

فايروس كورونا والانفلونزا الموسمية .. ما الفرق؟

١٬١٧٢ Hits - ديسمبر ٢٧, ٢٠٢١, ١٢:٥٩ ص - أبرار جودة

منذ أيامٍ قليلة استقبلنا أول أيام فصل الشتاء لهذا العام، ولا يزال فايروس كورونا مستمر في التفشي والتطور في كل...

نمط الحياة

الموتة الصغرى .. وتمني الناس لها . الجزء الأول ..

١٬١٨٢ Hits - ديسمبر ٢٥, ٢٠٢٠, ١٠:٠٥ م - Abd elshfi

إن كثيرا من الناس الذين يصابون بالأرق وقلة النوم أو تأخره أو انعدامه ليتمنونه ويبذلون من اجل ذلك الأموال ؛...

الصحة الجسدية

نصائح الصيدلاني محمد / موضوع اليوم " لجسم أكثر نشاطا "

١٬٦٨٥ Hits - ديسمبر ٢٥, ٢٠٢٠, ٩:٣١ م - Mohammad

نصائح الصيدلاني محمد

الفيتامينات والمعادن

علامات تدل على نقص الفيتامينات في الجسم - الجزء الثاني

٢٬٤٣٩ Hits - ديسمبر ٢٣, ٢٠٢٠, ٥:٣٠ ص - Rahaf Alotoum

يستعرض هذا المقال العلامات الثمانية الأكثر شيوعاً لنقص الفيتامينات والمعادن وكيفية معالجتها

الصحة الجسدية

نصائح الصيدلاني محمد / موضوع اليوم " أشعة الشمس والصحة "

١٬٧٠٣ Hits - ديسمبر ٢٣, ٢٠٢٠, ٥:٢٤ ص - Mohammad

ان اشعة الشمس هي موضوع جدلي يتراوح بين الفوائد والمخاطر . سأشرح لكم اليوم بشكل مبسط بعضا من هذه الفوائد وبعضاً...

الصحة الجسدية

بناء مناعة عقلية وجسدية ضد فيروس كورونا المستجد

١٬٥٩٣ Hits - ديسمبر ٢٢, ٢٠٢٠, ٤:٢٧ ص - fatima ennuri

كيف تنفق وقتك؟ تم إصدار إعلان الطوارئ في 7 أبريل. مطلوب مزيد من الامتناع عن الخروج ومن المحتمل أن تكون معركة...

الصحة الجسدية

هل أنا مصاب بفايروس كورونا

١٬٦٠٥ Hits - ديسمبر ١٨, ٢٠٢٠, ٤:١٤ ص - leen nidal

كثيرا ما تظهر علينا أعراض مشابهه لفايروس كورونا خاصة أننا في فصل الشتاء و اكثر سؤال يخطر على بالنا في...

الصحة الجسدية

القولون العصبي (المتهيج) Irritable Bowel Syndrom:

١٬٧٢٧ Hits - ديسمبر ١٧, ٢٠٢٠, ٣:١٦ ص - آية فتح الله

تختلف علاجات القولون العصبي من مريض لآخر وتشمل تغييرات في النظام الغذائي والتغذية والتمارين الرياضية. يحتاج بعض المرضى إلى أدوية...